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Alle Preise in EUR
Ust. befreit nach Nach §19 Kleinunternehmerregelung
4 Wochen Intensiv Workshop
Online - Live-Sessions Handouts - Aufzeichnungen - Audios- Telegramgruppe Begleitende Telegrammgruppe mit täglichen Impulsen
Inhalte:
Modul 1: Nervensystem verstehen – Stressachse & Vagusnerv
Modul 2: Tools für Sofort-Regulation (Atmung, Körperübungen, Mindset)
Modul 3: Langfristige Resilienz aufbauen
Modul 4: Integration im Alltag – dein individueller Balance-Plan